اليوم الاحد 22 سبتمبر 2024م
عاجل
  • الصحة تحذر من توقف المولدات الكهربائية في المرافق الصحية بغزة
تطورات اليوم الـ 351 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية مستوطنون يواصلون أعمال تجريف في أراضي أم صفا شمال رام اللهالكوفية الصحة تحذر من توقف المولدات الكهربائية في المرافق الصحية بغزةالكوفية الصحة تحذر من توقف المولدات الكهربائية في المرافق الصحية بغزةالكوفية عقارب الحرب الشاملة ..!الكوفية أبرز عناوين الصحف المحلية الصادرة اليوم الأحد الكوفية الاحتلال يقتحم بلدة عنبتا شرق طولكرم الكوفية الطقس: انخفاض على درجات الحرارةالكوفية تظاهرة ضخمة للمستوطنين في "تل أبيب" للمطالبة بإبرام صفقة تبادل الأسرىالكوفية مراسلنا: نسف مربعات سكنية وسط مدينة رفحالكوفية مراسلنا: استهداف في حي الجنينة شرق مدينة رفحالكوفية طائرات الاحتلال الحربية تشن غارات على بلدة كفركلا في جنوب لبنانالكوفية الاحتلال يكشف عن إصابة خطيرة لجندي في جنينالكوفية طائرات الاحتلال تشن سلسلة غارات على أودية ومناطق حرجية عند أطراف بلدات جديدة في لبنانالكوفية جيش الاحتلال يعلن بدء جولة جديدة من الغارات الجوية على لبنانالكوفية القسام: استهدفنا منزلين بداخلهما عدة جنود للاحتلال وأوقعناهم قتلى وجرحى شرق حي التنور بمدينة رفحالكوفية "الفدائي الشاب" يستهل المشوار بلقاء "الأخضر السعودي" اليوم ضمن تصفيات كأس آسياالكوفية قوات الاحتلال تعتقل شاب بعد الإعتداء عليه قرب أريحاالكوفية مظاهرات في جميع أنحاء دولة الاحتلال للمطالبة بإطلاق سراح "الأسرى الإسرائيليين"الكوفية مستوطنون يهاجمون المواطنين تحت حماية جنود الاحتلال بالبلدة القديمة في الخليلالكوفية

نصائح للوقاية من تلون الأسنان

11:11 - 08 يناير - 2021
الكوفية:

وكالات: تسبب مشكلة تصبغ الأسنان، إحراجًا لكثيرين بعدما يتغير لون الأسنان للأصفر أو الألوان التي تفسد مظهرها ولونها الطبيعي، هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية من تصبغ الأسنان، وهي كالتالي:

  1. التقليل من تناول الأطعمة والأشربة التي تسبب تلون الأسنان، مثل القهوة والتوت الأحمر والتوت، كما ينصح بتفريش الأسنان مباشرة بعد تناول هذه المواد.
  2.  الامتناع عن التدخين ومضغ التبغ؛ لما لهما من أثر في تلوّن الأسنان.
  3.  تقليل كمية السكر في الطعام، لأن السكر يزيد من نمو البكتيريا وبالتالي تكون البلاك والتهاب اللثة، ولذلك لا بد من تفريش الأسنان بعد تناول الأطعمة السكرية مباشرة.
  4. تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وذلك لتدعيم بنية الأسنان وتفادي تكسر المينا الذي يجعل الأسنان تبدو صفراء.

 

 

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق