الكوفية:متابعات: هو عبارة عن بقع صغيرة بنية اللون تظهر عند بعض الأشخاص خصوصاً ذوي البشرة الفاتحة والشعر الأحمر.
يظهر النمش على البشرة والأنف والعنق واليدين وعلى الكتف.
أسباب النمش
العامل الوراثي له التأثير الأكبر
تأثير الأشعة الشمسية على الجلد
الأشكال الأخرى لمشاكل الجلد الشمسية:
النمش العادي
هو عبارة عن نقط أبو بقع صغيرة سمراء تظهر على الأقسام المكشوفة من الجلد غالبا ما تكون نتيجة تأثير الشمس والهواء الجاف، والنمش عادة هو أمر وراثي يظهر عند ذوي الشعر الأشقر والمصابين بالبرص.
يتزايد عن التعرض المستمر للشمس من دون وقاية مناسبة .
يظهر في فصل الصيف ليعود ويختفي أو يخف بفصل الشتاء ويحاول بعض الناس التخلص منه عبر علاجات معينة يوصفها الطبيب .
وهناك نوع من النمش يشبه النمش العادي لكنه أكبر حجما وينتشر على الجسم وخصوصا في مناطق الصدر والكتفين والذراعين ويصيب أحيانا الظهر والساقين .
بقع الشيخوخة
تشبه النمش ولكنها أكبر حجما منه، يلاحظ ان لونها يغمق مع مرور السنين، لذا تلجأ بعض النساء لمعالجة هذه البقع عندما تظهر على اليدين وذلك للمحافظة على مظهر الشباب.
الأسباب الأساسية لبقع الشيخوخة
الأول:
نتيجة التعرض الأشخاص لحرارة الشمس أكثر من سواهم فتظهر بقع بنية على اليدين والجبين بشكل مبكر من سن 30 – إلى 35 سنه
الثاني:
العوامل الوراثية حيث تظهر هذه البقع كما الشيب في سن العشرين
الثالث:
تكون شيخوخة الجلد ترجمة طبيعية لنقص هرمونات الأستروجين والبروجسترون بسبب كثرة الندبات التي تزيد من شيخوخة الجلد.
أما شيخوخة الجلد العادية فهي ظاهرة طبيعية بسبب نقص الماء والدهون وبالتالي جفاف الجلد ويلاحظ بعد سن الخمسين ويصيب الأقسام المكشوفة بالجسم .
للوقاية من بقع الشيخوخة
يجب ترطيب الجلد بشكل مثالي
استخدام الكريمات المضادة للشيخوخة
مراقبة الجلد بشكل مستمر حتي لا تتحول بعض البقد الداكة إلي تورمات
العلاجات الطبية
البعد عن أشعة الشمس الحارقة وعدم التعرض لها بشكل مستمر
وضع واقي شمسي
اختيار الكريمات المزيلة للبع ويفضل استشارة أخصائي جلدية لتحديد نوع العلاج
الكريمات الخاصة المبيضة للبشرة
استخدام المقشرات الجلدية
العلاج بواسطة الليزر
العلاجات الطبيعية
الحليب الرائب مع دقيق الشوفان: مزج ملعقة دقيق شوفان مع قليل من الحليب الرائب حتى يتكون مزيج متماسك، ووضعه على مناطق النمش، فتساعد على تخفيفه لأنه يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساهم في القضاء على النمش
القرفة والعسل الأبيض
ملعقتين قرفة مصحونة مع 3 ملاعق من العسل يتم مزجهم وبعد ذال يوضح المسك على الوجه لمدة 15 دقيقة وبعدها غسله بماء فاتر، كرري الوصفة لمدة أسبوعين
زيت اللوز الحلو
خلط ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز المر حتى التماسك الكامل، ثمّ وضع المزيج على منطقة الكلف والنمش وتركه ليلة كاملة، ثمّ غسل الوجه في صباح اليوم التالي بالماء الفاتر جيداً مع تكرار هذا العلاج مرة لمدة ثلاثة أيام بشكل متواصل