متابعات: يعتبر حب الشباب من أكبر المشكلات التي تواجه المراهقين في فترة المراهقة، وهو عباره عن مرض جلدي توهجي ناتج عن تغيرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية وتغير في هرمونات الجسم .يظهر على الوجه واليدين والصدر مما يسبب إزعاج كبير لدي البعض ويؤثر بالسلب عليهم.
دعونا نتعرف على أسباب ظهور حب الشباب:
- أهم الأسباب لظهور حب الشباب هي التغيرات الهرمونية التي تحدث للجسم فترة المراهقة .
- الضغوط النفسية والتوتر العصبي يعمل على إفراز هرمون الكورتيزول المسؤول عن التوتر.
- التغيرات الهرمونية لدي الفتيات فترة الدورة الشهرية .
- تراكم الجراثيم على الوجه بسبب التعرق وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية يسبب ظهور حب الشباب .
- بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة سكريات عالية مثل الحليب والنشويات والمأكولات الجاهزة .
- الإمساك المزمن لدي بعض الأشخاص يعرضهم لظهور حب الشباب.
الوقاية من حب الشباب وطرق علاجه
- الحفاظ على نظافة البشرة .
- زيارة طبيب جلدية لمعرفة السبب ووصف العلاج المناسب .
- عدم الإفراط في تناول الأدوية الخاصة بحب الشباب وكريمات البشرة دون وصفة طبية .
- استخدام مساحيق تجميل خالية من الكيماويات ودات جودة عالية .
- استخدام صابون الزيت وعدم استخدام صابون يحتوي على خصائص كيميائية.
- شرب الماء باستمرار يساعد على نقاء البشرة وترطيبها.
