اليوم الخميس 22 مايو 2025م
قصف مدفعي يستهدف شرق بيت لاهيا وغربها شمال قطاع غزةالكوفية إسرائيل تتجه نحو التصعيد العسكري مع دخول 3 ألوية إلى غزة ونتنياهو: الحرب لن تستمر دون دعمالكوفية تقرير يكشف: نتنياهو يعرقل تطوير القدرات الهجومية الحاسمة لمواجهة التهديدات الإيرانيةالكوفية نتنياهو في مأزق: تضارب المصالح يعطل تعيين وإقالة رئيس الشاباك وفقًا لقرار المحكمة العلياالكوفية دراسة تكشف: مقاتلو المشاة في جيش الاحتلال معرضون بشكل أكبر للإصابة بمرض ALSالكوفية أولمرت: بن غفير وسموتريتش “إرهابيان” تؤدي سياستهما إلى عزل ونبذ إسرائيلالكوفية روبيو يتحدث عن “تقدم كبير” قد يحدث بملف حرب غزةالكوفية قصف مدفعي إسرائيلي على المناطق الشرقية من مدينة غزةالكوفية سماع دوي انفجار في فلسطين المحتلة بعد تفعيل صافرات الإنذار بمناطق واسعة إثر صاروخ يمني جديدالكوفية صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب والقدس ومستوطنات الضفةالكوفية تطورات اليوم الـ 66 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية هتف لفلسطين وفتح النار.. من هو مطلق النار على موظفي سفارة "إسرائيل"؟الكوفية الشرطة الأمريكية: المشتبه بتنفيذ الهجوم في واشنطن اسمه إلياس رودريغيز وعمره 31 عاماالكوفية إذاعة جيش الاحتلال: منفذ عملية قتل الموظفين في السفارة الإسرائيلية في واشنطن كان يرتدي كوفية وصرخ "الحرية لفلسطين"الكوفية إذاعة جيش الاحتلال عن سفير "إسرائيل" لدى الأمم المتحدة: "موظفان بسفارتنا في واشنطن قتلا"الكوفية إن بي سي عن مسؤولين: المشتبه به في إطلاق النار قرب المتحف اليهودي صرخ "الحرية لفلسطين" أثناء إلقاء القبض عليهالكوفية مقتل موظفين في سفارة الاحتلال بعملية إطلاق نار في واشنطنالكوفية وزيرة الأمن الداخلي الأمريكي تعلن مقتل موظفين في سفارة دولة الاحتلال بعد إصابتهما في عملية إطلاق نار في واشنطنالكوفية سفارة الاحتلال في الولايات المتحدة الأمريكية تؤكد إصابة موظفين لديها في إطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطنالكوفية إيه بي سي نيوز عن مصادر: وصول مركبات لبعثة دبلوماسية أجنبية تحت حراسة أمنية إلى موقع إطلاق النارالكوفية
قصف مدفعي يستهدف شرق بيت لاهيا وغربها شمال قطاع غزةالكوفية إسرائيل تتجه نحو التصعيد العسكري مع دخول 3 ألوية إلى غزة ونتنياهو: الحرب لن تستمر دون دعمالكوفية تقرير يكشف: نتنياهو يعرقل تطوير القدرات الهجومية الحاسمة لمواجهة التهديدات الإيرانيةالكوفية نتنياهو في مأزق: تضارب المصالح يعطل تعيين وإقالة رئيس الشاباك وفقًا لقرار المحكمة العلياالكوفية دراسة تكشف: مقاتلو المشاة في جيش الاحتلال معرضون بشكل أكبر للإصابة بمرض ALSالكوفية أولمرت: بن غفير وسموتريتش “إرهابيان” تؤدي سياستهما إلى عزل ونبذ إسرائيلالكوفية روبيو يتحدث عن “تقدم كبير” قد يحدث بملف حرب غزةالكوفية قصف مدفعي إسرائيلي على المناطق الشرقية من مدينة غزةالكوفية سماع دوي انفجار في فلسطين المحتلة بعد تفعيل صافرات الإنذار بمناطق واسعة إثر صاروخ يمني جديدالكوفية صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب والقدس ومستوطنات الضفةالكوفية تطورات اليوم الـ 66 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية هتف لفلسطين وفتح النار.. من هو مطلق النار على موظفي سفارة "إسرائيل"؟الكوفية الشرطة الأمريكية: المشتبه بتنفيذ الهجوم في واشنطن اسمه إلياس رودريغيز وعمره 31 عاماالكوفية إذاعة جيش الاحتلال: منفذ عملية قتل الموظفين في السفارة الإسرائيلية في واشنطن كان يرتدي كوفية وصرخ "الحرية لفلسطين"الكوفية إذاعة جيش الاحتلال عن سفير "إسرائيل" لدى الأمم المتحدة: "موظفان بسفارتنا في واشنطن قتلا"الكوفية إن بي سي عن مسؤولين: المشتبه به في إطلاق النار قرب المتحف اليهودي صرخ "الحرية لفلسطين" أثناء إلقاء القبض عليهالكوفية مقتل موظفين في سفارة الاحتلال بعملية إطلاق نار في واشنطنالكوفية وزيرة الأمن الداخلي الأمريكي تعلن مقتل موظفين في سفارة دولة الاحتلال بعد إصابتهما في عملية إطلاق نار في واشنطنالكوفية سفارة الاحتلال في الولايات المتحدة الأمريكية تؤكد إصابة موظفين لديها في إطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطنالكوفية إيه بي سي نيوز عن مصادر: وصول مركبات لبعثة دبلوماسية أجنبية تحت حراسة أمنية إلى موقع إطلاق النارالكوفية

"دراسة" تكشف عن أفضل طريقة صحية للاستحمام

11:11 - 01 يوليو - 2021
الكوفية:

وكالات: توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أنه لا يوجد شيء أفضل من الاستحمام بالماء الساخن، من أجل شحن طاقة الجسم استعدادًا لنشاطات اليوم، لكنه قد لا يكون مفيدًا.
وأشارت الدراسة، إلى أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يعيدك إلى النوم مجددًا، فالخروج من الحمام الغارق بالبخار إلى الهواء البارد يتسبب في انخفاض مفاجئ في درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى حالة أكثر استرخاءً.
وأكدت، أنه للتغلب على حالة النعاس الطارئة، على الشخص إنهاء الاستحمام برشقات من الماء البارد فالساخن فالبارد مرة أخرى، لمدة 30 ثانية لكل مرة.
وأوضحت الدراسة، أن التغيير المفاجئ في حرارة المياه يؤدي إلى فتح الشعيرات الدموية تحت الجلد، مما يزيد من تدفق الدم. ومن فوائد غمر الجسم بالماء البارد زيادة تحمل الإجهاد وتقوية جهاز المناعة وزيادة حرق الدهون.

 

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق