الكوفية:وكالات: يحتوي التين المجفف، على العديد من العناصر الغذائية الهامة، ومن أهم هذه المواد: البروتينات، الكربوهيدرات، الكالسيوم، فيتامين ك، البوتاسيوم، الحديد، المغنيسيوم.
ويعتبر التين المجفف غنياً بشكل خاص بالألياف الغذائية، وخالي تماماً من الدهون، وغني بمضادات الأكسدة الضرورية والهامة لتحسين الصحة. ويستخدم في علاج الحالات التالية.
- علاج للإمساك
تناول التين المجفف مع زيت الزيتون، يساهم في محاربة الإمساك بشكل ملحوظ.
- محاربة السرطان
يحتوي التين المجفف، على المكونات المضادّة للأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة تؤمن الوقاية من مختلف الأمراض السرطانية.
- تحسين الصحة الإنجابية
أثبتت العديد من الدراسات العلمية، أن التين المجفف كما زيت الزيتون، يعمل كمنشّط جنسي ومساعد في تحسين الخصوبة، وبالتالي فهو مفيد للصحة الإنجابية.
- مفيد لصحة القلب
إنَّ تناول خليط التين المجفف مع زيت الزيتون الطبيعي باعتدال، يساهم في الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات.
