اليوم الاربعاء 09 إبريل 2025م
عاجل
  • مركبة إسعاف تنقل أهالي نازحة من مخيم بلاطة شرق نابلس بعد أن أجبرهم الاحتلال على الخروج من منازلهم
  • قصف مدفعي يستهدف المناطق الشرقية لمدينة غزة
أولمرت: نتنياهو يساند جرائم المستوطنين البشعة ضد الفلسطينيينالكوفية أوضاع مأساوية يعيشها الأسرى في "عوفر" وعيادة سجن "الرملة"الكوفية نتنياهو: إذا لم يُبرم اتفاق مع إيران سنلجأ للخيار العسكريالكوفية وقفة تضامنية مع غزة بإدلب السوريةالكوفية مركبة إسعاف تنقل أهالي نازحة من مخيم بلاطة شرق نابلس بعد أن أجبرهم الاحتلال على الخروج من منازلهمالكوفية قصف مدفعي يستهدف المناطق الشرقية لمدينة غزةالكوفية طائرة نتنياهو تسلك مسارا طويلا لواشنطن تجنبا لاعتقالهالكوفية تحذيرات من اندلاع حرب دينية بسبب محاولات "ذبح القرابين" في المسجد الأقصىالكوفية الاحتلال يطلق النار على المواطنين في جنين ويقصف مخيمها بالمسيراتالكوفية الاحتلال يصعد من إجراءاته في نابلس وينكل بالمواطنين عند حاجز بيت فوريكالكوفية آلاف المصريين يتظاهرون أمام معبر رفح رفضا لتهجير أهالي غزةالكوفية تدهور القطاع الصحي في قطاع غزة جراء العدوان والحصارالكوفية إدارة ترامب تتخد قرارا جديدا معادي للقضية الفلسطينيةالكوفية لتجنب اعتقاله.. طائرة نتنياهو تسلك مسارًا طويلًا إلى واشنطنالكوفية تصعيد إسرائيلي خطير.. مستوطنون يتأهبون لـ"ذبح القرابين" داخل المسجد الأقصىالكوفية غارة إسرائيلية تستهدف مبنى في بعلبك شرقي لبنانالكوفية قوات الاحتلال تقوم بإخلاء عدد من المنازل خلال الاقتحام المستمر لمخيم بلاطة شرق مدينة نابلسالكوفية طائرات الاحتلال تشن غارة جوية على المناطق الشمالية لمخيم النصيرات وسط القطاعالكوفية الروبوتات المتفجرة تحارب أهل غزة.. ماذا يحدث بالقطاع؟الكوفية لماذا تم استدعاء نتنياهو على عجل للبيت الأبيض؟.. سيناء كلمة السرالكوفية

الفوائد الغذائية للفاصوليا الخضراء

09:09 - 08 يناير - 2021
الكوفية:

وكالات: تُعتبر الفاصوليا الخضراء وجبة غنية بالفيتامينات والمعادن، وتشبه إلى حد كبير في قيمتها الغذائية العالية، نتعرف وإياكم الفوائد الغذائية للفاصوليا الخضراء، وهي:

  1. تحتوي على نسبة عالية من الماء، وتتميز بانخفاض السعرات الحرارية.
  2. تساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء، وتهدئة الأعصاب.
  3. تعمل على إدرار البول.
  4. تساعد على تنشيط إنزيمات الكبد.
  5. تساعد على نمو الجسم.
  6. تحافظ على صحة القلب، وتحد من الإصابة بأمراضه.
  7. تحد من ارتفاع ضغط الدم، وتعتبر علاج قوى لأصحاب الضغط المرتفع.
  8. تعتبر غذاء جيد لمرضى السكر، لأنها تحد من ارتفاعه وتحافظ على مستواه في الجسم.
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق