اليوم الخميس 01 مايو 2025م
الصحة: 18 شهيدا و77 جريحا في غزة خلال 24 ساعةالكوفية أطباء بلا حدود: منع دخول المساعدات يهدّد الأنشطة الطبية في غزّةالكوفية 3 شهداء بغارة إسرائيلية استهدفت سيارة في جنوبي لبنانالكوفية تطورات اليوم الـ 45 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية نتنياهو يحذّر من تمدّد حرائق القدس من الغابات إلى المدينةالكوفية دلياني يحث النقابات العالمية على تصعيد المواجهة مع منظومة الإبادة والاستعمار الاقتصادي الاسرائيليةالكوفية الصحة بغزة: 18 شهيداً و77 جريحاً بعدوان الاحتلال خلال 24 ساعةالكوفية شهيدان وعدد من الإصابات جراء استهداف إسرائيلي لخيمة تؤوي نازحين جنوبي مدينة دير البلحالكوفية مستوطنون يهاجمون ممتلكات المواطنين في الأغوار الشماليةالكوفية 5 شهداء وعدد من الجرحى في قصف الاحتلال منزلا بمنطقة المخيم الغربي غربي خانيونسالكوفية استطلاع: معظم الإسرائيليين يتخوفون على مستقبل دولتهمالكوفية الحرائق في جبال القدس تتوسع وإجلاء آلاف المستوطنينالكوفية وصول شهيد إلى مستشفى المعمداني باستهداف إسرائيلي في حي الشجاعية شرق مدينة غزةالكوفية وصول 3 شهداء جراء استهداف الطائرات الإسرائيلية منزلًا في مخيم خانيونس جنوب قطاع غزةالكوفية مستوطنون يعتدون على ممتلكات مواطنين في الأغوار ويسرقون عشرات رؤوس الماشيةالكوفية أبرز عناوين الصحف الفلسطينيةالكوفية الطقس: أجواء ربيعية وانخفاض ملموس على درجات الحرارةالكوفية 8 شهداء في قصف إسرائيلي على رفح وبيت لاهياالكوفية لليوم الـ101 على التوالي.. الاحتلال يواصل عدوانه على جنين ومخيمهاالكوفية طائرات الاحتلال الحربية تشن غارة على غرب خان يونس.الكوفية
الصحة: 18 شهيدا و77 جريحا في غزة خلال 24 ساعةالكوفية أطباء بلا حدود: منع دخول المساعدات يهدّد الأنشطة الطبية في غزّةالكوفية 3 شهداء بغارة إسرائيلية استهدفت سيارة في جنوبي لبنانالكوفية تطورات اليوم الـ 45 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية نتنياهو يحذّر من تمدّد حرائق القدس من الغابات إلى المدينةالكوفية دلياني يحث النقابات العالمية على تصعيد المواجهة مع منظومة الإبادة والاستعمار الاقتصادي الاسرائيليةالكوفية الصحة بغزة: 18 شهيداً و77 جريحاً بعدوان الاحتلال خلال 24 ساعةالكوفية شهيدان وعدد من الإصابات جراء استهداف إسرائيلي لخيمة تؤوي نازحين جنوبي مدينة دير البلحالكوفية مستوطنون يهاجمون ممتلكات المواطنين في الأغوار الشماليةالكوفية 5 شهداء وعدد من الجرحى في قصف الاحتلال منزلا بمنطقة المخيم الغربي غربي خانيونسالكوفية استطلاع: معظم الإسرائيليين يتخوفون على مستقبل دولتهمالكوفية الحرائق في جبال القدس تتوسع وإجلاء آلاف المستوطنينالكوفية وصول شهيد إلى مستشفى المعمداني باستهداف إسرائيلي في حي الشجاعية شرق مدينة غزةالكوفية وصول 3 شهداء جراء استهداف الطائرات الإسرائيلية منزلًا في مخيم خانيونس جنوب قطاع غزةالكوفية مستوطنون يعتدون على ممتلكات مواطنين في الأغوار ويسرقون عشرات رؤوس الماشيةالكوفية أبرز عناوين الصحف الفلسطينيةالكوفية الطقس: أجواء ربيعية وانخفاض ملموس على درجات الحرارةالكوفية 8 شهداء في قصف إسرائيلي على رفح وبيت لاهياالكوفية لليوم الـ101 على التوالي.. الاحتلال يواصل عدوانه على جنين ومخيمهاالكوفية طائرات الاحتلال الحربية تشن غارة على غرب خان يونس.الكوفية

الفوائد الغذائية لفاكهة الكاكا

07:07 - 08 يناير - 2021
الكوفية:

وكالات: تمتلك ثمرة الكاكا لوناً بُرتقالياً، وطعمها حلو مشابه للعسل، ولها العديد من الأنواع، إلا أن أشهرها، نوعي هاشيا، وفيويو، حيث تمتازُ الهاشيا بطعمها اللاذع، ويُعزى ذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من مادة التانين التي تُضفي إلى الفاكهة غير الناضجة نكهة مُرة وجافة.

  • العناصر الغذائية في فاكهة الكاكا
  1. مصدرٌ للفيتامينات والمعادن: تحتوي الكاكا على العديد من الفيتامينات، ومنها، فيتامينB1، وفيتامينB2، والفولات، وفيتامينA، وهو فيتامين مُهم للبصر.
  2. مصدر لمضادات الأكسدة: مثل، الفلافونيدات ومشتقاته والفايستين، الذي يتوفر أيضاً في العديد من الخصار والفواكهن حيث إنه يمثلُ عاملاً ملوناً لها، ويُساعد على تقليل الالتهابات، إضافة إلى التانين، والكاروتينات، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وتُساهم مضادات الأكسدة في تقليل خطر الأضرار الناتجة عن حدوث الإجهاد التأكسدي بسبب الجذور الحرة.
  3. مصدرٌ غني باللوتين والزيازانثين: يُعد اللوتين والزيازانثين، مركبات تتبع الكاروتينات من نوع بيتا، وتوجد بكثرة في شبكية العين، وهي تؤثر في شكل مُضادات الأكسدة، وتقلل خطر فُقدان البصر الناتج عن مرض التنكس البقعي المرتبط بالسن.
  • فوائد فاكهة الكاكا
  1. التقليل من ضغط الدم المرتفع.
  2. لتخفيف من احتباس السوائل.
  3.  التحسين من تدفق، وجريان الدم.
  4. التقليل من درجة حرارة الجسم.
  5. التقليل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية.

 

 

 

 

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق