اليوم الجمعة 01 نوفمبر 2024م
عاجل
  • مراسلنا: قصف مدفعي شرق مدينة خانيونس جنوبي قطاع غزة
  • مراسلنا: إصابتان بقصف مجموعة مواطنين في محيط مدخلي البريج والنصيرات وسط قطاع غزة
مراسلنا: قصف مدفعي شرق مدينة خانيونس جنوبي قطاع غزةالكوفية مراسلنا: إصابتان بقصف مجموعة مواطنين في محيط مدخلي البريج والنصيرات وسط قطاع غزةالكوفية مراسلنا: قوات الاحتلال تقتحم مخيم الجلزون شمال رام اللهالكوفية تطورات اليوم الـ392 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية استشهاد المصور الصحفي بلال محمد رجب بعد استهدافه من طائرة مسيرة قرب سوق فراس بمدينة غزةالكوفية مراسل الكوفية: طائرات كواد كابتر تطلق النار تجاه منازل المواطنين في مخيم النصيرات وسط القطاعالكوفية مراسل الكوفية: إطلاق نار من الطيران المروحي على المناطق الشمالية لمخيم النصيراتالكوفية مراسل الكوفية: إصابات جراء قصف الاحتلال مجموعة مواطنين في منطقة خربة العدس شمالي مدينة رفحالكوفية مراسل الكوفية: زوارق الاحتلال الحربية تطلق قذائفها باتجاه المخيم الجديد شمال النصيرات وسط القطاعالكوفية مراسل الكوفية: تجدد القصف المدفعي غرب النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية مصادر طبية: 40 شهيدا خلال الساعات الماضية جراء القصف المتواصل على مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية مراسلتنا: شهيدان و4 جرحى في غارتين على بلدة طاريا بقضاء بعلبك شرقي لبنانالكوفية 6 شهداء في غارات للاحتلال على وسط وجنوب قطاع غزةالكوفية 10 شهداء في بيت لاهيا ومدينة غزة بينهم أم كانت برفقة طفليهاالكوفية 40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى المباركالكوفية صحة غزة: 55 شهيدا في ثلاث مجازر خلال 24 ساعةالكوفية مراسلنا: قوات إسرائيلية خاصة تقتحم منزلا في بلدة اليامون غربي جنينالكوفية مراسلنا: 3 شهداء بقصف إسرائيلي استهدف سيارة بمواصي خانيونسالكوفية مراسلنا: وصول عدد من الأسرى إلى المستشفى الأوروبي بخانيونس جنوب قطاع غزة بعد الإفراج عنهم من سجون الاحتلالالكوفية لاعب عربي ينافس على جائزة الأفضل في العالمالكوفية

فيديو|| الريجيم السليم يكون ضمن استشارة طبية ونظام غذائي متوازن

13:13 - 23 أغسطس - 2020
الكوفية:

غزة: يتبع العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من طرق الريجيم الخاطئة، التي تؤدي لإحداث المشاكل الصحية، وخاصة في الغدة الدرقية، لأنها لا تستند لأي مصادر علمية وموثوقة ولم يوصي بها المختصيين.

وينصح أخصائي التغذية، اتباع نظام غذائي بناء على  استشارة مختصيين، لأن الحمية الغذائية للريجيم، تختلف حسب الطول والجنس وطبيعة العمل الجسم والسعرات الحرارية التي يتم حسبانها بناء على معطيات كثيرة يجب مراعاتها لانقاص الوزن بشكل سليم.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق