اليوم الاحد 04 مايو 2025م
مصادر محلية: تحليق مكثف وعلى مستويات منخفضة لطيران الاحتلال في أجواء قطاع غزةالكوفية قصف مدفعي "إسرائيلي" شمال شرقي مخيم البريج وسط قطاع غزةالكوفية مصادر محلية: اندلاع مواجهات بين شبان وقوات الاحتلال في بلدة عزون شرق قلقيليةالكوفية الاحتلال يستولي على معدات أثناء تأهيل طريق جنوب نابلس بالضفةالكوفية شهداء ومصابون في قصف الاحتلال عمارة سكنية بمدينة غزةالكوفية مصادر طبية: 39 شهيدا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليومالكوفية قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم بلدة سلواد شرق رام اللهالكوفية غوارديولا سعيد بعودة "رودري" ومشاركته في نهائي الكأس غير مؤكدةالكوفية مصادر محلية: طائرات الاحتلال الحربية تشن غارة على غرب مدينة رفح جنوب قطاع غزةالكوفية مراسلنا: طائرات الاحتلال المسيرة "كواد كوبتر" تلقي قنابل في محيط مستشفى المعمداني بمدينة غزةالكوفية قوات الاحتلال تعيق حركة المواطنين غرب بيت لحمالكوفية وجهاء وعشائر غزة: نموت جوعًا.. ونطالب بفتح المعابر فورًا لإنقاذ ما تبقىالكوفية الهند تحظر جميع الواردات من باكستانالكوفية تظاهرات في مدن أوروبية تندد بالعدوان على غزةالكوفية مستوطنون يرعون أغنامهم في أراضي المواطنين بمسافر يطا جنوب الخليلالكوفية واشنطن بوست تكشف أسباب إقالة ترامب مستشاره للأمن القومي.. ما علاقة نتنياهو؟الكوفية طائرات الاحتلال تقصف منزلاً لعائلة "الأسطل" قرب صالة المهند بمنطقة السطر الغربي في خانيونسالكوفية عائلات الأسرى الإسرائيليين في غزة تطالب بإسقاط حكومة نتنياهو وإنهاء الحرب فورًاالكوفية إصابتان بقصف إسرائيلي استهدف مركبة قضاء مدينة صيدا جنوبي لبنانالكوفية "البرلماني العربي" يطالب بتحميل المجتمع الدولي مسؤوليته تجاه غزةالكوفية
مصادر محلية: تحليق مكثف وعلى مستويات منخفضة لطيران الاحتلال في أجواء قطاع غزةالكوفية قصف مدفعي "إسرائيلي" شمال شرقي مخيم البريج وسط قطاع غزةالكوفية مصادر محلية: اندلاع مواجهات بين شبان وقوات الاحتلال في بلدة عزون شرق قلقيليةالكوفية الاحتلال يستولي على معدات أثناء تأهيل طريق جنوب نابلس بالضفةالكوفية شهداء ومصابون في قصف الاحتلال عمارة سكنية بمدينة غزةالكوفية مصادر طبية: 39 شهيدا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليومالكوفية قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم بلدة سلواد شرق رام اللهالكوفية غوارديولا سعيد بعودة "رودري" ومشاركته في نهائي الكأس غير مؤكدةالكوفية مصادر محلية: طائرات الاحتلال الحربية تشن غارة على غرب مدينة رفح جنوب قطاع غزةالكوفية مراسلنا: طائرات الاحتلال المسيرة "كواد كوبتر" تلقي قنابل في محيط مستشفى المعمداني بمدينة غزةالكوفية قوات الاحتلال تعيق حركة المواطنين غرب بيت لحمالكوفية وجهاء وعشائر غزة: نموت جوعًا.. ونطالب بفتح المعابر فورًا لإنقاذ ما تبقىالكوفية الهند تحظر جميع الواردات من باكستانالكوفية تظاهرات في مدن أوروبية تندد بالعدوان على غزةالكوفية مستوطنون يرعون أغنامهم في أراضي المواطنين بمسافر يطا جنوب الخليلالكوفية واشنطن بوست تكشف أسباب إقالة ترامب مستشاره للأمن القومي.. ما علاقة نتنياهو؟الكوفية طائرات الاحتلال تقصف منزلاً لعائلة "الأسطل" قرب صالة المهند بمنطقة السطر الغربي في خانيونسالكوفية عائلات الأسرى الإسرائيليين في غزة تطالب بإسقاط حكومة نتنياهو وإنهاء الحرب فورًاالكوفية إصابتان بقصف إسرائيلي استهدف مركبة قضاء مدينة صيدا جنوبي لبنانالكوفية "البرلماني العربي" يطالب بتحميل المجتمع الدولي مسؤوليته تجاه غزةالكوفية

فطيرة التفاح بالشوفان الصحية

13:13 - 12 مارس - 2021
الكوفية:

وكالات: التفاح إحدى الفواكه التي تحمل قيمة غذائية وصحية كبيرة، حيث تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن التي يكون الجسم في حاجة إليها الجسم. وتعتبر فطيرة التفاح وجبة رائعة تقدم للصغار والكبار، وتحمل الكثير من الفوائد الغذائية.

طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان

المقادير

7 ملاعق كبيرة من الدقيق

3 ملاعق كبيرة من الشوفان

60 غراما من الزبدة

بيضة

صفار بيض

ملعقة صغيرة من البيكنج بودر

رشة ملح

فانيليا

ملعقة ونصف كبيرة من السكر

مقادير الحشو

4 ملاعق من التفاح

2 ملعقة كبيرة من السكر البنى

ملعقة كبيرة من الزبدة

ملعقة كبيرة من النشا

نصف ملعقة صغيرة من القرفة

2 ملعقة كبيرة من ماء الزهر

زبيب

مقادير الكراميل

كوب من الدقيق

كوب من الشوفان

نصف كوب من السكر البني

كوب إلا ربع من الزبدة

نصف كوب من الجوز

الطريقة العمل

- نخلط الزبدة مع الدقيق والشوفان، ونقلبهم ونضيف إليهم البيكنج بودر والملح والفانيليا والسكر

- نضيف إليها البيضة وصفار البيض، ونقلب المكونات بالملعقة دون عجنها

- نضع العجينة في صينية التارت ونفردها بها، ونضعها بالثلاجة لمدة لا تقل عن الساعة

- يقشر التفاح ويتم تقطيعه إلى قطع ويوضع على النار

- نضيف إليه الزبدة والسكر مع التقليب حتى ينضج التفاح، ويضاف إليه القليل من النشا والقرفة ونضع إليه ماء الزهر

- نضيف الزبيب والجوز واللوز، وتترك المكونات جانبًا

- نضع المكونات على التارت

- نخلط الدقيق مع الشوفان والسكر البني والزبدة مع التقليب السريع، ونضع ونغطي التارت بالخليط

- توضع الصينية بالفرن على درجة حرارة 350 لمدة لا تقل عن الثلث ساعة حتى تمام النضج.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق