اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025م
مراسلنا: شهيدان ومصابون في قصف إسرائيلي غربي مدينة دير البلح وسط قطاع غزةالكوفية المتحدث باسم الحكومة البريطانية: لن نتخلى أبدا عن حل الدولتينالكوفية تطورات اليوم الـ 64 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية مراسلنا: قصف مدفعي عنيف يستهدف منطقتي السطر الشرقي والغربي شرق خانيونسالكوفية مؤسسات الأسرى: الاحتلال يحاول تصفية قادة من الحركة الأسيرة بالعزلالكوفية الكويت: استهداف الاحتلال مستشفى «الشيخ حمد» انتهاكٌ صارخ للقانون الدوليالكوفية صحة غزة: 87 شهيدا و290 جريحا وصلوا المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضيةالكوفية الاتحاد الأوروبي: قرار "إسرائيل" إدخال المساعدات لغزة قطرة في بحرالكوفية الكويت: قصف إسرائيل مستشفى "حمد" بغزة انتهاك للقانون الدوليالكوفية "هآرتس": ما يرتكبه الجيش الإسرائيلي في قطاع غزة جريمة حرب جماعيةالكوفية "الخارجية" تطالب باستجابة دولية عاجلة للحراك الأوروبي الضاغط لوقف جرائم الإبادة والتهجير والضمالكوفية 4 شهداء في قصف الاحتلال عدة مناطق بقطاع غزةالكوفية "الإعلامي الحكومي": "إسرائيل" تصعِّد إبادتها ضد المدنيين والأطفالالكوفية "تجمع المعلمين": حماية العاملين في المجال الإنساني مسؤولية قانونيةالكوفية مراسلنا: مدفعية الاحتلال تستهدف شارع السكة شرق مخيم جباليا شمالي قطاع غزةالكوفية قطر: إنهاء الحرب في غزة لن يتم إلا عبر الدبلوماسيةالكوفية الاحتلال يوافق على إدخال 100 شاحنة مساعدات إلى قطاع غزةالكوفية 120 يومًا للعدوان على جنين.. تدمير 60% من البنية التحتية وشق 15 طريقًاالكوفية "نتنياهو" يمثل أمام المحكمة للمرة الـ33الكوفية إضراب في شقيب السلام بالنقب احتجاجا على هدم الاحتلال 30 منزلاًالكوفية
مراسلنا: شهيدان ومصابون في قصف إسرائيلي غربي مدينة دير البلح وسط قطاع غزةالكوفية المتحدث باسم الحكومة البريطانية: لن نتخلى أبدا عن حل الدولتينالكوفية تطورات اليوم الـ 64 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية مراسلنا: قصف مدفعي عنيف يستهدف منطقتي السطر الشرقي والغربي شرق خانيونسالكوفية مؤسسات الأسرى: الاحتلال يحاول تصفية قادة من الحركة الأسيرة بالعزلالكوفية الكويت: استهداف الاحتلال مستشفى «الشيخ حمد» انتهاكٌ صارخ للقانون الدوليالكوفية صحة غزة: 87 شهيدا و290 جريحا وصلوا المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضيةالكوفية الاتحاد الأوروبي: قرار "إسرائيل" إدخال المساعدات لغزة قطرة في بحرالكوفية الكويت: قصف إسرائيل مستشفى "حمد" بغزة انتهاك للقانون الدوليالكوفية "هآرتس": ما يرتكبه الجيش الإسرائيلي في قطاع غزة جريمة حرب جماعيةالكوفية "الخارجية" تطالب باستجابة دولية عاجلة للحراك الأوروبي الضاغط لوقف جرائم الإبادة والتهجير والضمالكوفية 4 شهداء في قصف الاحتلال عدة مناطق بقطاع غزةالكوفية "الإعلامي الحكومي": "إسرائيل" تصعِّد إبادتها ضد المدنيين والأطفالالكوفية "تجمع المعلمين": حماية العاملين في المجال الإنساني مسؤولية قانونيةالكوفية مراسلنا: مدفعية الاحتلال تستهدف شارع السكة شرق مخيم جباليا شمالي قطاع غزةالكوفية قطر: إنهاء الحرب في غزة لن يتم إلا عبر الدبلوماسيةالكوفية الاحتلال يوافق على إدخال 100 شاحنة مساعدات إلى قطاع غزةالكوفية 120 يومًا للعدوان على جنين.. تدمير 60% من البنية التحتية وشق 15 طريقًاالكوفية "نتنياهو" يمثل أمام المحكمة للمرة الـ33الكوفية إضراب في شقيب السلام بالنقب احتجاجا على هدم الاحتلال 30 منزلاًالكوفية

الحلبة تعزز الجهاز المناعي وتساعد في مقاومة الأمراض

10:10 - 10 مارس - 2021
الكوفية:

وكالات: تعد الحلبة من النباتات المهمة، التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فتناولها اليوم يعد من الحيل الجيدة للجسم، ويطلق عليها أنها كنز من الفوائد التي تحل على الجسم الذي يتناولها باستمرار.

وتحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، ومنها فيتامين ب وأ، والبروتين، والحديد، والكالسيوم والمغنسيوم، والفسفور والزنك والبوتاسيوم، والصوديوم والنحاس، وهذا يجعلها غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم.

فوائد الحلبة

نظرا لاحتواء الحلبة على نسبة عالية من فيتامين ب، فهذا يجعلها مفيدة لمرضي التهاب الأعصاب، لأن هذا الفيتامين يعمل على تقوية أعصاب الجسم بشكل كبير، ويقلل من حده التعرض لأي التهاب به.

- تناول الحلبة يقلل فرص تعرض العين للإصابة بالتهابات، أو مشاكل صحة بها كتكون الماء البيضاء.

-تناول الحلبة يساهم بشكل في الحفاظ علي صحة القلب، وتقلل فرص تعرضه لأي مشاكل صحية مرتبطة به كانسداد شرايين القلب، أو الإصابة بالذبحة.

-تحتوي الحلبة علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ولذا فهي تساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي، والحد من تعرضه للإصابة بأي أمراض أو عدوي فيروسية.

-يرجع احتواء الحلبة علي نسبة عالية من عنصر الحديد إلي حماية الجسم من الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم.

-الحلبة تعد من الأشياء المفيدة خلال فترة الحمل، لأنها تحتوي علي نسبة عالية من حمض الفوليك العنصر الهام في الحفاظ علي صحة الجنين.

-أثبتت الدراسات أن تناول الحلبة يعد من الحيل الجيدة لخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم.

-يقلل تناول الحلبة الإصابة بهشاشة العظام، لأنها تحتوي علي نسبة عالية من عنصر الكالسيوم الهام للجسم.

-تعمل الحلبة علي تنظيم نسبة ضغط الدم، والحد من تعرضه لأي مضاعفات صحية مرتبطة به.

-تحافظ علي صحة الأسنان وتقلل من فرص الإصابة بالتسوس.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق