اليوم الثلاثاء 29 إبريل 2025م
أنشيلوتي يوافق على تدريب منتخب البرازيلالكوفية بيولي: جاهزون لأي مفاجأةالكوفية إعلام باكستاني: إسقاط طائرة تجسس مسيَّرة هندية في كشميرالكوفية روسيا وأوكرانيا تتبادلان الهجمات بطائرات مسيرةالكوفية الرئيس التونسي يندد بـ«تدخل سافر في الشأن الداخلي» بعد انتقادات خارجيةالكوفية اتحاد الهيئات المحلية يدين قرار الاحتلال إلغاء تأشيرات دخول وفد الهيئات المحلية الفرنسية إلى فلسطينالكوفية تطورات اليوم الـ 43 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية 5 شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مواصي خان يونسالكوفية أونروا: المساعدات تفسد بسبب إغلاق المعابر بينما يشتد الجوع بغزةالكوفية مشجعو الأهلي الليبي يرفعون راية التضامن مع غزةالكوفية مراسلنا: شهيدان في قصف إسرائيلي على بيت حانون شمالي قطاع غزةالكوفية انتشال جثمان الشهيد يوسف حسن سويلم إصليح من منطقة المنارة جنوب شرقي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزةالكوفية أسعار صرف العملات في فلسطين اليوم الثلاثاء 29 أبريلالكوفية عشرات المستوطنين يقتحمون الأقصى وسط حراسة مشددةالكوفية الاحتلال يعتقل مواطنين خلال مداهمات بالضفةالكوفية الاحتلال يهدم منزلين و5 بركسات وبئر مياه في مسافر يطاالكوفية "العدل الدولية" تعقد جلساتها لمساءلة إسرائيل بشأن التزاماتها تجاه المنظمات الأممية في فلسطينالكوفية الاحتلال يواصل تشديد إجراءاته العسكرية على حاجز بيت فوريك شرق نابلسالكوفية جلسة لمجلس الأمن بشأن القضية الفلسطينية اليومالكوفية الاحتلال يواصل عدوانه على جنين ومخيمها لليوم الـ99 على التوالي وسط عمليات تجريف واسعةالكوفية
أنشيلوتي يوافق على تدريب منتخب البرازيلالكوفية بيولي: جاهزون لأي مفاجأةالكوفية إعلام باكستاني: إسقاط طائرة تجسس مسيَّرة هندية في كشميرالكوفية روسيا وأوكرانيا تتبادلان الهجمات بطائرات مسيرةالكوفية الرئيس التونسي يندد بـ«تدخل سافر في الشأن الداخلي» بعد انتقادات خارجيةالكوفية اتحاد الهيئات المحلية يدين قرار الاحتلال إلغاء تأشيرات دخول وفد الهيئات المحلية الفرنسية إلى فلسطينالكوفية تطورات اليوم الـ 43 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية 5 شهداء ومصابون في قصف الاحتلال مواصي خان يونسالكوفية أونروا: المساعدات تفسد بسبب إغلاق المعابر بينما يشتد الجوع بغزةالكوفية مشجعو الأهلي الليبي يرفعون راية التضامن مع غزةالكوفية مراسلنا: شهيدان في قصف إسرائيلي على بيت حانون شمالي قطاع غزةالكوفية انتشال جثمان الشهيد يوسف حسن سويلم إصليح من منطقة المنارة جنوب شرقي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزةالكوفية أسعار صرف العملات في فلسطين اليوم الثلاثاء 29 أبريلالكوفية عشرات المستوطنين يقتحمون الأقصى وسط حراسة مشددةالكوفية الاحتلال يعتقل مواطنين خلال مداهمات بالضفةالكوفية الاحتلال يهدم منزلين و5 بركسات وبئر مياه في مسافر يطاالكوفية "العدل الدولية" تعقد جلساتها لمساءلة إسرائيل بشأن التزاماتها تجاه المنظمات الأممية في فلسطينالكوفية الاحتلال يواصل تشديد إجراءاته العسكرية على حاجز بيت فوريك شرق نابلسالكوفية جلسة لمجلس الأمن بشأن القضية الفلسطينية اليومالكوفية الاحتلال يواصل عدوانه على جنين ومخيمها لليوم الـ99 على التوالي وسط عمليات تجريف واسعةالكوفية

تخلص من عادة قضم الأظافر بخطوات بسيطة

11:11 - 17 ديسمبر - 2020
الكوفية:

وكالات: يعد سلوك قضم الأظافر، عادة لا إرادية غير محببة سلوكياً واجتماعياً، وتنتج عن تعرض الشخص لضغوط عدة. وعلى الرغم من أنه من الممكن أن تسبب تلك العادة غير الصحية، بحدوث عدوى لصاحبها، إلا أنها لا تتسبب على الأرجح في حدوث ضرر بالأظافر على المدى الطويل.

وتتكون الأظافر داخل ما يُسمى بـ"سرير الظفر"، أسفل المكان الذي تبدأ منه الجليدات على شكل حرف U مباشرةً، وطالما أن سرير الظفر سليم، فمن غير المرجح أن يتداخل قضم الأظافر مع نمو ظفر الإصبع.

وتُرجح أبحاث عدة، إمكانية أن تُسرع عادة قضم الأظافر من عملية نمو الظفر، ومع ذلك فإن تلك العادة لا تُعد من دون مخاطر.

مخاطر

الإضرار بالجلد الموجود حول الظفر، ما يزيد من خطر العدوى.

زيادة مخاطر الإصابة بالعدوى من خلال انتقال الجراثيم من الإصبع إلى الفم.

إلحاق الضرر بالأسنان.

العلاج

وللتوقف عن قضم الأظافر، ينصح الأطباء بتجنب العوامل التي تثير قضم الأظافر، مثل التعرض للمنبهات بشكل مفرط، والخضوع لعلاج من الضغط العصبي، والمواظبة على تقليم الأظافر، فيما ينصح بعض الأطباء بإضافة سائل مُر المذاق على الأظافر لثني الشخص عن قضمها، لكن في بعض الحالات قد يتم العلاج سلوكياً.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق